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이달의식단

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  • 12월 20일 금요일
  • 중식
    • 날치알김가루볶음밥
    • 1.5.6.9.13.16.
    • 홍합살미역국 8.9.13.18.
    • 친환경쌈채소무침 13.
    • 수제양념치킨
    • 2.4.5.6.12.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 옛날찹쌀호떡 1.2.5.6.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 818.2/42.5/220.9/8.8
    • 잔반줄이는 날 및 저염식단
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣