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2021. 1월 6일 수요일 급식메뉴-겨울철 건강관리
작성자 박영숙 등록일 21.01.06 조회수 32
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2021년 1월 6일 수요일 급식입니다.

겨울방학 잘 보내세요.^^

*겨울철 건강관리*

-겨울은 기온이 낮고 건조하므로 감기가 쉽게 걸릴 수도 있다.

감기와 호흡기 질환을 이겨내기 위해서 비타민이 풍부한 신선한 채소와 과일을 충분히 섭취하고 적당한 운동을 하여야 한다

*겨울철 건강관리법*

- 가볍게 운동하기 

- 청결 유지하기

- 충분한 영양섭취

- 하루 두번 환기시키기

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