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2019년 5월 17일 금요일 급식메뉴-
작성자 이노수 등록일 19.05.17 조회수 34
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2. 우리는 하루에 얼마의 나트륨을 섭취하고 있을까요?
 


2008

2009

2010

2011

2012

2013

4,531mg

4,618mg

4,878mg

4,831mg

4,583mg

4,027mg


▶ 최대 소금 섭취 권장량

하루 소금 섭취 권장량

5g (1T)

실제 몸에서 필요한 소금의 양

1~2g

한국인 평균하루소금섭취량

12g


 

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