식생활, 이렇게 하면 어떻겠습니까?

우리 고유의 식생활 문화는 훌륭한 장점들을 많이 가지고 있습니다.

그러나 급속하게 변화되는 산업사회에 살고 있는 우리들에게는 고쳐야 할 식생활 문화가 있 습니다. 우리 고유 식생활 문화의 장점을 살려 오늘의 생활에 맞도록 노력해야 하겠습니다.

♠ 가족이 함께 식사합시다.

♠ 고유음식을 현대 생활에 맞도록 발전시켜 입맛을 돋굽시다.

♠ 상차림을 계획성 있게 합시다.

♠ 개인 접시를 사용하여 덜어 먹도록 합시다.

♠ 과식과 편식을 하지 않도록 합시다.

♠ 상다리가 휘도록 차리는 것이 자랑이 아닙니다.

♠ 가족 누구나 부엌일을 도웁시다.