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- 11월 3일 목요일
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- 조식
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- 쌀밥
- 돈육김치찌개 (5.9.10.13.)
- 물만두튀김/비빔야채 (1.4.5.6.10.13.)
- 고등어구이 (5.7.)
- 깍두기 (9.)
- 21곡 롤쿠키 (1.2.5.6.)
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- 중식
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- 찰현미밥
- 장각삼계탕 (13.)
- 치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16.)
- 건파래볶음 (5.13.)
- 스테이크소스 (5.6.12.13.16.)
- 석박지
- 골드파인애플(완)
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- 석식
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- 자장밥 (2.5.6.10.13.)
- 계란파국 (1.13.)
- 닭가슴살꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.13.18.)
- 배추김치 (9.)
- 유기농포도주스 (13.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):1064.3 Kcal
탄수화물(g) : 138.4
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 41.5
비타민A(R.E) : 283.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 224.9
철분(mg) : 8.6<br>
칼로리(중식):1163.3 Kcal
탄수화물(g) : 143.3
단백질(g) : 65.3
지방(g) : 39.3
비타민A(R.E) : 141.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 269.8
철분(mg) : 6.7<br>
칼로리(석식):1092.7 Kcal
탄수화물(g) : 162.2
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 190.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 604.9
철분(mg) : 3.6