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머리엔 지혜를 가슴엔 사랑을 발로 실천하는 보은고등학교에 오신것을 환영합니다.
2025년 1월 일정표
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  • 조식
    • 쇠고기야채죽 (5.6.16)
    • 배추김치/죽 (9.13)
    • 햄버거(불) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 앙팡 (2)
    • 팝콘 (2.5)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 쌀밥
    • 순두부찌개 (5.6.9.10.12.13.17.18)
    • 오이깍둑무침 (5.6.13)
    • 돈육버섯볶음 (5.6.10.13.18)
    • 아이스떡(크림) (1.2.5.6)
    • 쌈장 (5.6)
    • 모듬쌈
  • 석식
    • 쌀밥
    • 마라탕 (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
    • 떡갈비샐러드 (5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 견과류멸치볶음 (2.4.5.6.13.14.19)
    • 배추김치 (9)
    • 엔요 (2)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1083.5 Kcal 탄수화물(g) : 192.9 단백질(g) : 32.7 지방(g) : 19.5 비타민A(R.E) : 136.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 7.2 칼슘(mg) : 317.5 철분(mg) : 4.7<br> 칼로리(중식):1070.7 Kcal 탄수화물(g) : 134.7 단백질(g) : 44.9 지방(g) : 38.0 비타민A(R.E) : 207.4 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 21.0 칼슘(mg) : 217.6 철분(mg) : 4.7<br> 칼로리(석식):1049.8 Kcal 탄수화물(g) : 130.8 단백질(g) : 38.7 지방(g) : 40.3 비타민A(R.E) : 58.5 티아민(mg) : 2.1 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 24.9 칼슘(mg) : 281.0 철분(mg) : 4.4

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