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미세먼지 대응 요령입니다. ^^ 학부모님, 안녕하십니까?
최근 미세먼지 농도가 높은 날이 많아지고 있습니다. 이에 미세먼지 대응 행동요령에 대해 알려드리오니 잘 읽어보시고 자녀와 가족들의 건강을 위해 참고하시기 바랍니다. ■ 미세먼지는 무엇일까요?
- 우리 눈에 보이지 않을 정도로 아주 가늘고 작은 직경 10㎛ 이하의 먼지 입자를 말하며, 이 속에는 우리 몸에 몹시 해로운 물질이 들어있습니다.
- 숨을 쉴 때 폐 속으로 들어가 폐의 기능과 면역력을 떨어뜨려 각종 질병을 일으킵니다.
- 가정에서 음식을 만들 때도 미세먼지가 많이 발생하니 꼭 창문을 열어 환기해야 합니다. 
■ 미세먼지 경보 단계별 요건
구 분
요 건
예보등급 “나쁨” 이상
익일 예보 24시간 평균농도 PM10 81㎍/㎥ 또는 PM2.5 51㎍/㎥ 이상
예비주의보
당일 예보 "나쁨“ 이상, PM10 100㎍/㎥ 또는 PM2.5 50㎍/㎥ 이상 2시간 지속
주의보
PM10 150㎍/㎥ 또는 PM2.5 90㎍/㎥ 이상 2시간 지속
경보
PM10 300㎍/㎥ 또는 PM2.5 180㎍/㎥ 이상 2시간 지속
■ 미세먼지 높은 날 건강 생활 수칙
- 외출 전 TV, 스마트폰(우리동네 대기질 앱,www.airkorea.or.kr) 등으로 예보 확인하기
- 외출할 때 미세먼지 방지 마스크 착용하기
- 외출 후 손과 얼굴을 깨끗이 씻기
- 미세먼지가 심할 때는 가급적 외출하지 않기
- 눈을 비비지 않고 물을 충분히 마신다.
- 창문 닫고 실외 공기 차단하기
- 차량운행을 줄이고 가급적 대중교통 이용하고, 야외 바비큐 등 자제하기
- 노출된 채소, 과일 등 농수산물은 충분히 세척 후 섭취하기
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