4학년 1반

안녕하세요, 여러분.

이제 4학년이 된 여러분과 첫 체육 수업을 체육관에서 못하고 홈페이지에서 하게 되서

너무 슬프네요.ㅠㅠ

체육 첫 수업 체력 동영상 다들 잘 봤나요?

오늘의 체육 과제는

펭수 체력훈련 따라해보기 입니다.

https://www.youtube.com/watch?v=qNnHd6pRBdM 

동영상에 나와있는 체력훈련들을 따라해보고 댓글에 소감 남겨주세요.^^

1. 레그레이즈

  레그레이즈가 힘든 친구는 윗몸 일으키기를 해도 좋아요.

  동영상에는 20개라고 나와있는데 할 수 있는 만큼만 하세요.

2. 제자리 멀리뛰기 3회

3. 집 앞 마당 왕복달리기 20번

모두 화이팅!