6학년 가람반
안녕하세요.
사랑하고 또 사랑하는 6학년 가람반 입니다!
사랑하고 또 사랑하자
- 선생님 : 손현지
- 학생수 : 남 9명 / 여 9명
PAPS 소개 영상과 홈트레이닝 자료 |
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| 이름 | 김형만 | 등록일 | 20.07.08 | 조회수 | 8 |
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학생건강 체력평가 (PAPS)의 이해 : https://www.youtube.com/watch?v=pzNUR2V8pkU -유연성 측정 방법 설명( https://www.youtube.com/watch?v=Qdn3o5u6HvA ) -악력 측정 방법 설명 ( https://www.youtube.com/watch?v=lq6M6s8zCng)
홈트레이닝 자료
1. 국민체육진흥공단 홈트레이닝 : https://www.youtube.com/watch?v=LAXBWZs_3ZY
2. 음악에 맞춘 간단한 홈트레이닝 : https://www.youtube.com/watch?v=qXT_Od3mzvY&feature=youtu.be
3. 체육선생님과 함께하는 홈트레이닝 https://www.youtube.com/watch?v=2YniEZw2OG8
4. 체중감량 홈트레이닝 https://www.youtube.com/watch?v=vRR_Gjj1iPk
5. 스쿼트 바른 자세 |
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