5학년 1반
안녕하세요. 여러분!
항상 건강하고 밝은 우리반 학생들이
되었으면 좋겠습니다.
주덕초 5학년 1반
- 선생님 : 엄서준
- 학생수 : 남 0명 / 여 0명
수연(건강노트) |
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| 이름 | 정수연 | 등록일 | 18.06.06 | 조회수 | 40 |
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2018.5.30수 먹은량:완두콩밥,버섯수제비국,열무된장무침,오징어제육불고기,배추김치,참외,우유 운동량:줄넘기,걷기 2018.5.31목 먹은량:차수수밥,애배추겉절이,삼치데리야끼구이,깍두기,멜론,우유,부대찌가 운동량:걷기,뛰기,자전거 2018.6.1금 굴소스새우볶음밥,미소된장국,오징어도토리묵무침,배추김치,우유,요구르트,오이스틱 운동량:줄넘기.걷기 2018.6.4월 먹은량:아미노산쌀밥,쇠고기미역국,치즈떡볶이,간고등어구이,베추김치,바나나,우유,과자 운동량:걷기 2018.6.5화 먹은량:현미찹쌀밥,등뼈감자탕,떡갈비찜,블로콜리와고추장,우유,배추김치,참외 운동량:걷기 2018.6.7목 먹은량:차수수밥,닭개장,청경채겉절이,생선커틀렛,타르타르소스,맛김,배추김치,우유,방울토마토,육포 2018.6.8금 먹은음식:밥,물,된장찌개,밥,오뎅볶음 운동:걷기,뛰기,자전거 2018.6.11월 먹은음식:꽁치감자조림,배추김치,컵밥,육포 운동:걷기 2018.6.12화 먹은음식:비엔나야체볶음,고추장떡,파이애플,돈까스 운동:걷기,자전거 6.14 밥,해장국,바베큐소스조림,나물무침,수박,수박 운동:없음 6.15 날치알베이컨볶음밥,무채국,겉절이,에너지바,오이스틱 운동:달리기,걷기 6.18 기장밥,오징어찌개,불고기,더덕구이,김치,수박 운동:걷기 6.19 밥,콩나물국,토마토,편육,김치,바나나,우유,야채스틱 운동:뛰기,걷기 6.20 육개장,밥,도부양념조림,참나물무침,김치,키위우유 운동:걷기,뛰기 6.21 밥,쇠고기다시마국,푸딩,깻잎찜,삼치데리야끼구이,김치,우유 운동:걷기 6.22 비빔밥,된장국,치즈스틱,요거트,우유,김치 운동:뛰기,자전거 6.25 밥,오징어찌개,쇠고기버섯불고기,더덕구이,김치,수박,우유 운동:자전거,걷기 6.26 밥,아욱국,치즈돈까스,김치,우유,크림스프,과일단호박샐러드 운동:못함(비와서) 6.27 밥,국,스파게티,바지쇠고기볶음,김치,우유,참외 못함 6.28 밥,국,구슬아이스크림,김치,계란말이,고추멸치볶음 못함 7.2 밥,국,채소볶음,데리야끼 구이,김치,치즈케이크,우유 못함비와서 7.3 밥,된장찌개,우유,참외,김치,가지무침갈비찜 뛰기,걷기,뒤로뛰기,옆으로뛰기 |
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