3학년 2반
웃음 가득한 3학년 2반!
비온 뒤 맑음
- 선생님 : 전재근
- 학생수 : 남 10명 / 여 12명
적절한 수면의 중요성 |
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| 이름 | 전재근 | 등록일 | 16.06.02 | 조회수 | 40 |
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-수면이 부족하면 예민해짐 -> 다른 사람들에게 쉽게 짜증을 냄 -> 대인관계 악화 -우울증의 위험성이 높아짐 -'그렐린'의 분비부족으로 폭식하게 됨 -> 비만의 위험성 -적절한 수면의 긍정적인 효과
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