3학년 1반

안녕하세요?

사랑 가득 행복 가득한 3학년 1반입니다.

2020년 한 해 동안 친구를 이해하고 사랑하며 존중하고 도와주어

멋진 나, 소중한 너, 행복한 우리를 만들어요~!

사랑합니다~! 

맑고 밝고 건강하게
  • 선생님 : 조영란
  • 학생수 : 남 14명 / 여 12명

아이를 돌보는 어른을 위한 마음건강 지침

이름 조영란 등록일 20.03.13 조회수 32

1. 자녀와 공감하는 대화를 나누세요. 아이가 편하게 감정과 생각을 표현할 수 있도록 격려하며 공감해 주세요.

2. 자녀에게 건강한 모델이 되어 주세요. 건강한 식습관, 충분한 수면, 운동 등으로 자신을 돌보고 아이들도 따르게 해 주세요.

3. 자녀들이 언론에 과도하게 노출되는 것을 막아 주세요. 자극적이고 부정확한 정보에 계속 노출되면 불안을 느끼고 학업이나

   교우관계에도 어려움이 생길 수 있으므로 주의해야 합니다.

4. 격리된 아동에 대해 특별한 관심이 필요합니다.

5. 개학이 연기 된 경우: 무엇보다 시간을 규칙적으로 보내는 것이 중요합니다. 인터넷이나 게임 등에 과도하게 몰두하지 않도록

   휴식 시간을 알려주고 가족과 대화시간을 늘려 주세요. 

이전글 자가격리자를 위한 마음건강 지침
다음글 국민을 위한 마음건강 지침