충주예성여자고등학교

중식
- 흑미밥
- 냉이콩가루된장국5.6.13.18.
- 콩나물잡채5.6.8.13.18.
- 돈사태김치찜5.6.9.10.13.16.18.
- 배추김치9.13.
- 쿠키1.2.5.6.13.
원산지

쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
참고사항

칼로리(조식):765.9 Kcal 탄수화물(g) : 100.3 단백질(g) : 62.5 지방(g) : 14.9 비타민A(R.E) : 186.3 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 22.0 칼슘(mg) : 137.8 철분(mg) : 5.7<br> 칼로리(중식):660.5 Kcal 탄수화물(g) : 99.3 단백질(g) : 32.9 지방(g) : 15.6 비타민A(R.E) : 150.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 12.6 칼슘(mg) : 186.1 철분(mg) : 9.5<br> 칼로리(석식):712.7 Kcal 탄수화물(g) : 113.9 단백질(g) : 27.2 지방(g) : 18.0 비타민A(R.E) : 139.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 1.3 비타민C(mg) : 19.4 칼슘(mg) : 109.5 철분(mg) : 6.2