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이전월 2019년 5월 다음월
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  • 5월 23일 목요일
  • 조식
    • 보리밥
    • 쇠고기무국5.6.13.14.16.18.
    • 두부양념조림.5.6.13.14.16.18.
    • 김치볶음9.13.
    • 마카로니 샐러드1.2.5.6.10.13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 혼합쌀밥5.
    • 해물순두부찌개5.9.13.
    • 닭꽃게감자조림5.6.8.13.15.18.
    • 콩나물오색채1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 초코슈1.2.5.6.13.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 콩나물밥(김가루)5.6.13.
    • 김치두부국-5.9.13.
    • 양념파닭4.5.6.12.13.
    • 배추김치9.13.
    • 우유2.
    • 엔요2.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 양고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):713.6 Kcal
    탄수화물(g) : 105.0
    단백질(g) : 24.1
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 64.9
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 13.0
    칼슘(mg) : 169.8
    철분(mg) : 3.9<br>
    칼로리(중식):831.7 Kcal
    탄수화물(g) : 93.6
    단백질(g) : 60.4
    지방(g) : 18.1
    비타민A(R.E) : 269.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 34.4
    칼슘(mg) : 390.2
    철분(mg) : 6.9<br>
    칼로리(석식):820.3 Kcal
    탄수화물(g) : 114.5
    단백질(g) : 53.5
    지방(g) : 17.6
    비타민A(R.E) : 534.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 37.8
    칼슘(mg) : 440.8
    철분(mg) : 6.2