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월간식단 게시판

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  • 9월 17일 금요일
  • 중식
    • 흰쌀죽(자율배식)
    • 잔치국수1.5.6.13.16.
    • 새우튀김1.5.6.9.12.13.
    • 열무김치9.13.
    • 조각멜론
    • 우리밀초코케이크1.2.5.6.13.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):575.7 Kcal
    탄수화물(g) : 78.0
    단백질(g) : 19.9
    지방(g) : 19.1
    비타민A(R.E) : 127.8
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 7.1
    칼슘(mg) : 231.2
    철분(mg) : 4.3