청석고등학교

2024년 5월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
			1 닫기 1학기 중간고사(1,2,3학년)	2	3 닫기 청석학원 100주년 기념식	4
5 닫기 어린이날	6 닫기 대체공휴일	7	8 닫기 전국연학합력평가(경기-3학년)	9	10	11
12	13 닫기 체육한마당	14 닫기 체육한마당	15 닫기 부처님 오신 날	16	17	18
19	20	21	22	23 닫기 교육과정박람회	24 닫기 교육과정박람회	25
26	27	28	29 닫기 1,2학년 현장체험학습	30 닫기 1,2학년 현장체험학습	31 닫기 1,2학년 현장체험학습 3학년 현장체험학습

이달의식단

조식
- 스팸야채볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
- 시래기된장국 (5.6.8.9.18)
- 인절미갈릭토스트 (1.2.5.6)
- 루꼴라토마토치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
- 배추김치 (9)
- 오곡미숫가루라떼 (2)
중식
- 발아현미밥
- 쇠고기미역국 (5.6.16)
- 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
- 해물파전&깻잎전/간장 (1.5.6.9.10.15.16.17)
- 배추김치 (9)
- 꿀설기
석식
- 잡채덮밥+짜장소스 (5.6.10.13.16)
- 매운부추계란국 (1.8.9.18)
- 어니언핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
- 배추김치 (9)
- 트로피컬주스 (13)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,인도네시아,태국,중국 명태 : 러시아,미국 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코,세네갈,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 필리핀,인도네시아,태국,원양산 주꾸미 : 베트남,인도네시아,태국,중국 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 부세 : 국내산
참고사항

칼로리(조식):927.4 Kcal 탄수화물(g) : 139.4 단백질(g) : 31.6 지방(g) : 26.4 비타민A(R.E) : 251.6 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 34.0 칼슘(mg) : 797.2 철분(mg) : 4.1<br> 칼로리(중식):1170.7 Kcal 탄수화물(g) : 147.5 단백질(g) : 48.4 지방(g) : 39.1 비타민A(R.E) : 65.9 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 7.0 칼슘(mg) : 1132.7 철분(mg) : 3.7<br> 칼로리(석식):990.2 Kcal 탄수화물(g) : 170.0 단백질(g) : 34.1 지방(g) : 18.2 비타민A(R.E) : 266.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 31.4 칼슘(mg) : 1151.3 철분(mg) : 4.9