청석고등학교

2024년 5월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
			1 닫기 1학기 중간고사(1,2,3학년)	2	3 닫기 청석학원 100주년 기념식	4
5 닫기 어린이날	6 닫기 대체공휴일	7	8 닫기 전국연학합력평가(경기-3학년)	9	10	11
12	13 닫기 체육한마당	14 닫기 체육한마당	15 닫기 부처님 오신 날	16	17	18
19	20	21	22	23 닫기 교육과정박람회	24 닫기 교육과정박람회	25
26	27	28	29 닫기 1,2학년 현장체험학습	30 닫기 1,2학년 현장체험학습	31 닫기 1,2학년 현장체험학습 3학년 현장체험학습

이달의식단

조식
- 잡곡밥 (5)
- 머쉬룸수프 (2.5.6.13.16)
- 통모짜치즈돈까스*우유튀김+소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
- 진미채고추장볶음 (5.6.13.17)
- 배추김치 (9)
- 마들렌 (1.2.5.6)
중식
- 홍국쌀밥
- 두부된장국 (5.6.8.9.18)
- 오리훈제/야채무침 (1.5.6.12.13)
- 찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 파인애플
석식
- 차조밥
- 나가사키짬뽕국 (2.5.6.8.9.13.16.17.18)
- 쫀득방울탕수육 (1.5.6.10.11.13)
- 비름나물된장무침 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 짜요짜요 (2)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,인도네시아,태국,중국 명태 : 러시아,미국 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코,세네갈,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 필리핀,인도네시아,태국,원양산 주꾸미 : 베트남,인도네시아,태국,중국 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 부세 : 국내산
참고사항

칼로리(조식):1010.5 Kcal 탄수화물(g) : 161.4 단백질(g) : 31.2 지방(g) : 25.8 비타민A(R.E) : 69.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 6.2 칼슘(mg) : 766.1 철분(mg) : 3.0<br> 칼로리(중식):1039.4 Kcal 탄수화물(g) : 124.6 단백질(g) : 49.5 지방(g) : 38.1 비타민A(R.E) : 101.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 350.2 칼슘(mg) : 1434.5 철분(mg) : 6.6<br> 칼로리(석식):911.8 Kcal 탄수화물(g) : 137.6 단백질(g) : 32.0 지방(g) : 24.2 비타민A(R.E) : 175.6 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 16.9 칼슘(mg) : 1141.2 철분(mg) : 12.4