청석고등학교

2025년 7월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
		1 닫기 1학기 기말고사(~7/4)	2 닫기 1학기 기말고사(~7/4)	3 닫기 1학기 기말고사(~7/4)	4 닫기 1학기 기말고사(~7/4)	5
6	7	8	9	10 닫기 전국연합학력평가(인천-3학년)	11	12
13	14 닫기 꿈·끼탐색주간(~7/17)	15 닫기 꿈·끼탐색주간(~7/17)	16 닫기 꿈·끼탐색주간(~7/17) 청석축전	17 닫기 꿈·끼탐색주간(~7/17)	18 닫기 여름방학식	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

이달의식단

중식
- 매콤치밥 (2.5.6.12.13.15.18)
- 맑은장국 (5.6.8.9.18)
- 김치*고기왕만두찜 (1.2.5.6.8.10.15.16.18)
- 백김치 (9)
- 사과요거트 (2)
- 자두
석식
- 잡곡밥 (5)
- 어묵매운탕 (1.5.6.8.9.18)
- 대패삼겹살숙주볶음 (5.6.10.12.13.18)
- 라비올리구슬탕수 (1.5.6.10.16.18)
- 배추김치 (9)
- 히말라야소금김
- 매실주스
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,인도네시아,태국,중국 명태 : 러시아,미국 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코,세네갈,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레,중국 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 필리핀,인도네시아,태국,원양산 주꾸미 : 베트남,인도네시아,태국,중국 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 부세 : 국내산
참고사항

칼로리(중식):1105.9 Kcal 탄수화물(g) : 162.3 단백질(g) : 62.4 지방(g) : 22.4 비타민A(R.E) : 187.5 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 24.4 칼슘(mg) : 379.7 철분(mg) : 6.2
칼로리(석식):1236.5 Kcal 탄수화물(g) : 149.1 단백질(g) : 48.4 지방(g) : 47.4 비타민A(R.E) : 124.9 티아민(mg) : 1.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 26.3 칼슘(mg) : 197.7 철분(mg) : 5.6