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2021년 10월 일정표
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  • 조식
    • 현미밥.
    • 아욱국.5.6.13.
    • 돈육장조림.5.6.10.13.
    • 가지무침.5.6.
    • 배추김치.9.13.
  • 중식
    • 독도나물밥5.6.
    • 꽃게된장국/5.6.8.13.
    • 새콤무생채.13.
    • 배추김치.9.13.
    • 독도케이크/1.2.5.6.
  • 석식
    • 제육야채비빔밥.5.6.13.17.
    • 얼갈이배추된장국.5.6.13.
    • 츄러스맛탕1.2.5.6.13.
    • 배추김치.9.13.
    • 피크닉사과.5.13.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 명태 수산가공품 : 북어(러시아산) 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):770.6 Kcal 탄수화물(g) : 131.3 단백질(g) : 45.9 지방(g) : 8.0 비타민A(R.E) : 358.8 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 16.8 칼슘(mg) : 148.7 철분(mg) : 3.1
    칼로리(중식):539.3 Kcal 탄수화물(g) : 96.8 단백질(g) : 18.3 지방(g) : 10.0 비타민A(R.E) : 478.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.9 칼슘(mg) : 325.0 철분(mg) : 3.8
    칼로리(석식):907.6 Kcal 탄수화물(g) : 171.5 단백질(g) : 40.3 지방(g) : 15.7 비타민A(R.E) : 600.2 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 23.8 칼슘(mg) : 218.6 철분(mg) : 4.6

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