12,2월 학생영양교육자료 |
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| 작성자 | 김영혜 | 등록일 | 10.11.24 | 조회수 | 33 |
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12,2월 학생영양교육자료는 야식증후군에 관한 내용입니다. 야식증후군은 불규칙한 생활습관이나 스트레스, 24시간 손쉽게 음식을 즐길 수 있는 환경에 노출되어 발생하는 것으로 하루전체음식섭취량의 50%를 차지하는 것을 말합니다. 영양교육자료를 참조하여 야식증루군의 예방과 대처법을 알고 규칙적인 식습관 형성을 하도록 합시다. |
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