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  • 세계로 웅비하는 실력 충주고
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2025년 7월 일정표
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  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 들기름미역국 (5.6)
    • 시금치나물무침 (5.6.13)
    • 치킨스테이크 (6.11.12.13.15)
    • 초코브라우니 (1.2.6.14)
    • 배추김치 (9)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
    • 양배추샐러드&케요네즈 (1.5.12)
    • 옛날통닭(반마리) (5.15)
    • 치킨무
    • 밀키스제로
    • 배추김치 (9)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
    • 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 들기름두부구이&양념장 (5.6.13)
    • 석박지 (9)
    • 캐플주스
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 혹은 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 혹은 국내산수입산섞음 혹은 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 혹은 수입산 콩 가공품 : 국내산 혹은 수입산 낙지 : 국내산 혹은 수입산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 혹은 수입산 고등어 수산가공품 : 국내산 혹은 수입산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 혹은 수입산 오징어 수산가공품 : 국내산 혹은 수입산 꽃게 : 국내산 혹은 수입산 주꾸미 : 국내산 혹은 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):560.4 Kcal 탄수화물(g) : 82.3 단백질(g) : 28.5 지방(g) : 13.2 비타민A(R.E) : 141.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 16.0 칼슘(mg) : 244.2 철분(mg) : 3.6<br> 칼로리(중식):1008.5 Kcal 탄수화물(g) : 93.7 단백질(g) : 46.1 지방(g) : 47.2 비타민A(R.E) : 107.1 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 20.3 칼슘(mg) : 133.3 철분(mg) : 3.4<br> 칼로리(석식):900.0 Kcal 탄수화물(g) : 124.5 단백질(g) : 39.4 지방(g) : 26.2 비타민A(R.E) : 93.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 10.0 칼슘(mg) : 222.6 철분(mg) : 6.1

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