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2021년 10월 일정표
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31            
  • 조식
    • 야채달걀죽1.2.9.13.18.
    • 오이지무침13.
    • 배추김치9.13.
    • 모짜렐라치즈핫도그1.2.5.6.10.12.13.16.
    • 두유5.
  • 중식
    • 보리밥
    • 콩가루배춧국5.6.13.
    • 건파래볶음*5.13.
    • 닭갈비야채볶음5.6.13.15.18.
    • 오지치즈후라이1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 단감
  • 석식
    • 오므라이스/데미그라소스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 근대된장국5.6.8.9.13.18.
    • 비빔만두1.5.6.10.13.15.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 찹쌀도너츠(완)1.2.5.6.13.
    • 비타후르츠주스5.13.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):564.4 Kcal 탄수화물(g) : 75.3 단백질(g) : 22.4 지방(g) : 19.9 비타민A(R.E) : 199.1 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 7.4 칼슘(mg) : 178.7 철분(mg) : 4.0
    칼로리(중식):987.0 Kcal 탄수화물(g) : 143.9 단백질(g) : 47.4 지방(g) : 29.5 비타민A(R.E) : 348.1 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 35.3 칼슘(mg) : 369.5 철분(mg) : 5.9
    칼로리(석식):861.6 Kcal 탄수화물(g) : 143.5 단백질(g) : 33.5 지방(g) : 19.1 비타민A(R.E) : 626.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 24.7 칼슘(mg) : 292.7 철분(mg) : 6.1

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