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생각을 키우는 교육 미래를 열어가는 터전 clean 청산고등학교.
2020년 10월 일정표
1
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  • 추석연휴
  • 추석
2
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  • 추석연휴
3
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  • 개천절
4 5
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  • 1, 2학년 등교--->
6 7 8 9
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  • 한글날
10
11 12
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  • 1, 3학년 등교 --->
13 14 15 16 17
18 19
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  • 전교생 등교 --->
  • 2학기 중간고사
20
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  • 2학기 중간고사
21
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  • 2학기 중간고사
22 23 24
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  • 전교생 등교 --->
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  • 조식
    • 참치야채죽5.
    • 도톰동그랑땡/케찹1.2.5.6.10.12.15.16.
    • 바나나핫케익/메이플시럽1.2.5.6.13.
    • 배추김치.9.13.
  • 중식
    • 흑미밥
    • 감자된장국.5.6.9.
    • 콩나물파채무침5.6.13.
    • 사각어묵고추장볶음1.5.6.13.
    • 오리간장직화불고기/상추5.6.13.15.
    • 배추김치/-중2.9.13.
  • 석식
    • 굴소스야채볶음밥1.2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 꼬지어묵국1.5.6.9.
    • 꼬들단무지무침
    • 배추김치.9.13.
    • 새우볼로제파스타-청1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1001.4 Kcal 탄수화물(g) : 141.5 단백질(g) : 33.8 지방(g) : 32.5 비타민A(R.E) : 251.3 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 6.9 칼슘(mg) : 281.0 철분(mg) : 7.8
    칼로리(중식):847.7 Kcal 탄수화물(g) : 103.9 단백질(g) : 40.7 지방(g) : 31.2 비타민A(R.E) : 190.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 15.1 칼슘(mg) : 385.6 철분(mg) : 5.6
    칼로리(석식):1102.5 Kcal 탄수화물(g) : 170.0 단백질(g) : 44.1 지방(g) : 27.2 비타민A(R.E) : 752.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 27.5 칼슘(mg) : 349.7 철분(mg) : 5.5

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