충북과학고등학교

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기말고사(1,2,3학년)

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조식
- 쌀밥
- 쇠고기당면국 (16)
- 참치고추장볶음 (5.6.13)
- 구운김(완)
- 배추김치 (9)
- 시리얼(2종)+우유 (2.5.6)
중식
- 혼합잡곡밥 (5)
- 콩비지찌개 (5.9.10)
- 채소샐러드(유자드레싱) (1.2.5.6.12)
- 진미채볶음 (5.6.13.17)
- 통모짜렐라치즈생선까스/타르타르 (1.2.5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 애플키위주스 (13)
석식
- 혼합잡곡밥 (5)
- 순두부찌개 (1.5.9.10.13)
- 진미채오이무침 (5.6.13.17)
- 떡갈비데리야끼볶음 (5.6.10.13.15.16.18)
- 오미자김
- 배추김치 (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1170.6 Kcal 탄수화물(g) : 187.3 단백질(g) : 38.6 지방(g) : 27.3 비타민A(R.E) : 613.4 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 1.4 비타민C(mg) : 72.6 칼슘(mg) : 465.6 철분(mg) : 6.1<br> 칼로리(중식):1380.4 Kcal 탄수화물(g) : 182.7 단백질(g) : 76.5 지방(g) : 34.2 비타민A(R.E) : 100.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 73.9 칼슘(mg) : 497.2 철분(mg) : 7.4<br> 칼로리(석식):973.8 Kcal 탄수화물(g) : 118.2 단백질(g) : 44.8 지방(g) : 33.5 비타민A(R.E) : 152.6 티아민(mg) : 1.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 25.8 칼슘(mg) : 231.7 철분(mg) : 5.1