충북과학고등학교

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기말고사(1,2,3학년)

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조식
- 쌀밥
- 들깨미역국 (5.6)
- 스크램블 (1.5)
- 베이컨구이 (5.10)
- 배추김치 (9)
- 시리얼(2종)+우유 (2.5.6)
중식
- 혼합잡곡밥 (5)
- 쁘띠맘모스 (1.2.5.6)
- 우렁된장찌개 (5.6)
- 콩나물파채무침 (5.6.13)
- 삼겹오븐구이 (10)
- 배추김치 (9)
- 상추쌈/쌈장 (5.6.13)
석식
- 훈제오리볶음밥 (5.6.13.18)
- 팽이된장국 (5.6)
- 미역줄기볶음 (5)
- 김치치즈피자볼카츠 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
- 배추김치 (9)
- 스위트플럼
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1073.3 Kcal 탄수화물(g) : 170.9 단백질(g) : 34.0 지방(g) : 26.9 비타민A(R.E) : 650.6 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 1.5 비타민C(mg) : 87.3 칼슘(mg) : 579.2 철분(mg) : 5.8
칼로리(중식):1161.1 Kcal 탄수화물(g) : 136.6 단백질(g) : 48.7 지방(g) : 44.3 비타민A(R.E) : 196.2 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 11.9 칼슘(mg) : 601.2 철분(mg) : 7.2
칼로리(석식):1094.4 Kcal 탄수화물(g) : 150.8 단백질(g) : 44.6 지방(g) : 36.1 비타민A(R.E) : 95.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 24.0 칼슘(mg) : 563.3 철분(mg) : 3.6