충북과학고등학교

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기말고사(1,2,3학년)

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조식
- 쌀밥
- 한우샤브국 (16)
- 파프리카감자채볶음 (5)
- 후랑크소시지/머스터드 (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치 (9)
- 시리얼(2종)+우유 (2.5.6)
중식
- 혼합잡곡밥 (5)
- 달걀대파국 (1)
- 쫄면야채무침 (5.6.12.13)
- 찹쌀콩멸치볶음 (5.13)
- 치즈폭탄돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 깍두기 (9)
- 초코아이스크림 (1.2.5)
석식
- 굴소스새우살볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
- 팽이된장국 (5.6)
- 진미채볶음 (5.6.13.17)
- 스윗소코순살치킨 (1.2.5.6.15)
- 배추김치 (9)
- 오렌지
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1175.4 Kcal 탄수화물(g) : 181.6 단백질(g) : 35.3 지방(g) : 32.9 비타민A(R.E) : 595.7 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 1.6 비타민C(mg) : 107.7 칼슘(mg) : 517.8 철분(mg) : 5.7<br> 칼로리(중식):1306.0 Kcal 탄수화물(g) : 187.1 단백질(g) : 53.5 지방(g) : 36.1 비타민A(R.E) : 282.6 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 12.5 칼슘(mg) : 493.6 철분(mg) : 5.0<br> 칼로리(석식):944.9 Kcal 탄수화물(g) : 114.3 단백질(g) : 62.4 지방(g) : 25.0 비타민A(R.E) : 138.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 44.6 칼슘(mg) : 294.8 철분(mg) : 4.8