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2019년 4월 23일 화요일 급식메뉴- 쌀중심 식생활 좋은점
작성자 이노수 등록일 19.04.23 조회수 90
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                      쌀 중심 한국형 식생활의 기본 모형

기 본 음 식

쌀밥, , 김치

부식과의 조화

, 감자, 잡곡 녹황색채소,해초류

고기, 생선, 알류

=

균 형 식

. 균형된 영양

. 과학적인 조리

. 위생적인 급식

쌀 중심 한국형 식생활의 좋은점

쌀밥은 모든 반찬과 잘 어울립니다.

쌀밥에 부식을 곁들여 균형식을 할 수 있습니다.

다양한 맛을 즐길 수 있고 조리하기도 쉽습니다.

쌀밥은 저렴한 가격으로 높은 칼로리를 낼 수 있습니다.

우리 몸은 쌀밥에 맞게 적응되어 있습니다.

 

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