2010. 7월 식단표 및 영양량 공지 |
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| 작성자 | 김연희 | 등록일 | 10.06.30 | 조회수 | 226 |
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무더위가 기승을 부리고 조금만 움직여도 땀이 주르륵 흐르는 계절입니다. 몸의 수분평형이 깨지기 쉽고 또 그 수분을 빙과류나 청령음료로 보충하게 되면 건강을 헤치고 허약해지기 쉬운 때입니다. 날씨가 더우면 섭취량도 줄고 그로인해 영양불균형을 야기하기 쉬우니 각 가정에서도 자녀의 영양섭취와 식단표를 보시고 아이들이 싫어하는 음식이 나와도 조금씩이라도 먹는 습관을 들일 수 있도록 격려하여 주시고 지도하여 주시면 감사하겠습니다. |
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