10월 보건소식 |
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| 작성자 | 용원초 | 등록일 | 14.10.02 | 조회수 | 177 |
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파란 하늘이 펼쳐지고 붉은 감이 익어가 는 등 과실들이 열매 맺는 10월입니다. 여 러분도 건강에서의 좋은 결실을 맺기 위해 개인위생, 운동(줄넘기, 달리기 등), 규칙적인 수면습관, 아침밥 꼭 먹기 등의 좋은 건강습관을 꾸준히 하여주길 바랍니다. 더욱이 기온변화가 많아지는 요즘 같은 환절기에 면역세포의 힘이 약해져 감기에 쉽게 걸릴 수 있으므로 체력증진을 위해 꾸준한 건강습관은 더욱 중요하다 하겠습니다. |
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