내 건강은 체중관리부터 ~ |
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| 작성자 | *** | 등록일 | 09.06.09 | 조회수 | 340 |
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서구화된 식생활로 비만인구가 증가하는것도 문제이고 여성들의 몸짱, S라인을 지나치게 강조하여 청소년들의 저체중 인구가 너무 많아져 우리 청소년들의 건강에 적신호가 켜지고 있습니다. 첨부물을 참고해서 키에 맞는 표준체중을 알고 지나친 다이어트와 지나친 비만을 예방하여 건강한 생활을 하였으면 좋겠습니다. 체중은 잠시잠깐 노력하는 것이 아니고 평생을 꾸준히 관리해야 합니다. |
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