12월입니다~
날씨가 추워지면 모든 행동에
움츠러들기 마련이지요!
하지만, 우리몸 대부분의 기능을 관장하고
있는 뇌에 좋은 것이 무엇일까? 의문을 갖고
제공해 주어야 합니다!
구르는 돌에는 이끼가 끼지않는다고....
항상 몸을 사용하여 표준체중을 유지합시다!
뇌기능 수행에 좋은 산소와 포도당이 항시 공급될 수 있도록
생활습관을 기릅시다!
열심히 한 오늘이 있기에 그에 합당한 내일이 온답니다~
(세상에 공짜는 없으니까요~^^)
우리 용담 친구들 같이 화이팅해요~
예방이- 항상 치료보다는 쉽지요!!