▶잘못된 식습관, 성인병으로 가는 지름길......,

  당뇨의 가장 큰 원인은 잘못된 식습관에서 오는 영양불균형에 있다. 특히 정백식품(흰설탕, 흰밀가루, 흰쌀, 흰소금, 조미료)과 인스턴트 식품, 육류의 지방은 인슐린분비에 문제를 일으키는 주범들이다.

  세란병원 내과 이지은 과장은 “10대 아이들의 잘못된 식습관은 비만과 영양 불균형의 원인이 된다. 성장기에 잘못된 식습관은 성인병으로 가는 지름길이다.”라고 말한다. “아침을 거르면 점심에 폭식을 하게 마련이다”며 “불규칙한 식사 습관이 결국 인슐린 분비에 문제를 일으키는 것이다”고 말했다.

▶비만

  뱃살과 당뇨병은 어떤 관계가 있는 것일까? 복부비만은 즉 내장주변에 많은 지방질이 축적된 형태를 말한다. 뱃살이 가져오는 공포는 단순히 당뇨병에서만 머무르지는 않는다. 인슐린 분비에 문제가 생기면서 고지혈증은 물론 고혈압까지 유발시켜 당뇨로 인한 합병증인 심혈관 질환을 촉진시키기 때문이다.

▶과도한 스트레스

  현대인들의 스트레스 또한 당뇨병을 일으키는 원인이 된다. 스트레스는 여러 가지 호르몬을 과잉 분비시키는 기능을 한다. 뇌하수체에 부신피질 자극호르몬은 내장 지방을 축적시켜 복부비만을 초래한다. 성장호르몬 분비와 췌장의 글루카곤 호르몬 분비가 증가되면 인슐린 분비에 문제를 일으켜 당뇨병을 유발시키기도 하기 때문이다.

비만은 많은 질환을 동반합니다.

 피부질환  주로, 너무 뚱뚱하기 때문에 걸을 때마다 양다리가 부딪혀서 생긴 염증 및   겨드랑이 밑이 쓸려서 염증을 일으키는 접촉성피부염

 당뇨병 비만으로 인해 인슐린의 혈당 저하작용이 약해지는 소위 인슐린 레지스탕스 때문에 발생하며 증상에는 구갈(口渴), 다음(多飮), 다뇨 등이 있다. 비만에 수반된 당뇨병은 운동과 체중감소가 매우 중요한 치료법에 해당된다.

 고지혈증 동맥경화의 원인이 되는데, 비만자는 과식에 의하여 콜레스테롤의 과잉섭취 및 체내의 콜레스테롤합성이 왕성하므로 혈중 총 콜레스테롤이 높아지게 된다. 고지혈증의 진단기준은 혈중 콜레스테롤 240mg/dl 이상, 또는 혈중 중성지방 200mg/dl 이상이다

 심장비대증 비만에 의해 말초혈관저항이 커지므로 심장에의 부담이 늘어 심비대를    합병하는 경우가 있으며 이것은 흉부X선 심전도검사로 발견할 수 있다. 이러한 심비대는    젊은 비만자의 경우 심부전에 의해 사망할 수도 있다.

 비만자는 30대 후반 이후가 되면, 보통체중의 사람보다 3배 정도 관상동맥경화증의  합병을 일으킨다.

 고혈압 비만자는 고혈압을 수반하기 쉬우며 비만에 의한 고혈압은 식사요법과 운동요법에 의하여 비만을 해소하면 고혈압이 소실된다.

 담석증 비만에 수반된 담석증은 과식, 특히 고지방식품을 과식한 경우에 걸리기 쉽다.

 지방간 비만자는 고인슐린혈증 때문에 간내 지방합성이 높아져서 처리되지 못한 지방   이 간장에 축적되어 지방간이 되기 쉽다. 지방간의 경우에는 간염의 치료와 같은 고에너    지, 고단백식으로 치료하는 것이 아니라 식사제한, 운동장려를 할 필요가 있다.

 관절염 최근 50대 후반 여성 중증비만자에게 많은 변형성 관절염은 과중한 체중을 오   랫동안 지탱하기 때문에 생긴 하지의 관절, 무릎관절이 변형되기 때문에 발생한다.

 보행장애 보행 시에 심한 통증을 느끼는 것으로 이 증상은 관절부의 X선 찰영으로  관절 내골의 변형, 골양의 감소 등의 변화 등의 소견을 발견할 수 있다.

 불임 비만여성은 무배란 월경을 수반하는 경우도 있는데, 이로 인한 불임증이 되는 경우가 있다.