10월 보건소식 |
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| 작성자 | 김미영 | 등록일 | 17.10.13 | 조회수 | 100 |
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갑자기 아침, 저녁으로 바람이 꽤 차가워졌습니다. 이런 갑작스런 기온의 변화는 몸에 스트레스를 주기 때문에 면역력이 약화될 수 있습니다. 또한 가을이 되면 우울한 감정을 느끼는 사람들이 많은데 이는 일조량의 변화와 관련이 있습니다. 일조시간이 부족해지면 괜히 슬프고 과식하게 되고 무기력하고 과수면 증상을 일으키기도 합니다. 점심시간에 잠시라도 밖에 나가 산책하며 햇볕 쬐기로 면역력과 정신건강을 챙깁시다.
10월 보건소식을 전합니다. 1. 10월15일은 세계 손씻기의 날 2. 수험생 건강 관리법 3. 안구건조증 주의 4. 계절성 우울증 5. 환절기 질환 주의 6. 복통, 다 똑같은 게 아니다. 7. 성매매 예방 |
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