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2022년 10월 일정표
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  • 토요휴업일
30 31          
  • 조식
    • 셀프토스트 (1.2.4.5.6.13.)
    • 콥샐러드 (1.2.5.6.12.13.)
    • 베이컨구이 (5.10.)
    • 계란후라이 (1.5.12.)
    • 소세지구이 (1.2.5.6.10.15.16.)
    • 바나나
    • 시리얼/우유 (2.5.6.13.)
  • 중식
    • 비빔밥(계란) (1.5.6.10.13.18.)
    • 팽이버섯된장국 (5.6.13.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 요거타임 (2.)
    • 치즈폭탄미니핫도그 (1.2.5.6.10.15.16.18.)
  • 석식
    • 쌀밥
    • 감자수제비국 (5.6.13.18.)
    • 훈제삼겹살구이 (5.6.9.10.13.18.)
    • 골뱅이소면무침 (5.6.13.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 요쿠르트 (2.)
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 인도네시아산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 명태 수산가공품 : 러시아산 오징어 수산가공품 : 페루산 두부 : 국내산 콩 : 수입산
  • 참고사항
    칼로리(조식):961.5 Kcal 탄수화물(g) : 106.9 단백질(g) : 43.0 지방(g) : 40.6 비타민A(R.E) : 932.8 티아민(mg) : 2.1 리보플라빈(mg) : 1.9 비타민C(mg) : 96.8 칼슘(mg) : 404.4 철분(mg) : 8.6
    칼로리(중식):769.7 Kcal 탄수화물(g) : 127.0 단백질(g) : 38.1 지방(g) : 16.2 비타민A(R.E) : 502.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 18.1 칼슘(mg) : 443.2 철분(mg) : 5.6
    칼로리(석식):1296.1 Kcal 탄수화물(g) : 147.8 단백질(g) : 54.5 지방(g) : 57.3 비타민A(R.E) : 502.1 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 1.4 비타민C(mg) : 13.1 칼슘(mg) : 184.7 철분(mg) : 5.5

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