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- 조회수 : 115
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- 조식
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- 셀프토스트 (1.2.4.5.6.13.)
- 콥샐러드 (1.2.5.6.12.13.)
- 베이컨구이 (5.10.)
- 계란후라이 (1.5.12.)
- 소세지구이 (1.2.5.6.10.15.16.)
- 바나나
- 시리얼/우유 (2.5.6.13.)
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- 중식
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- 비빔밥(계란) (1.5.6.10.13.18.)
- 팽이버섯된장국 (5.6.13.18.)
- 배추김치 (9.13.)
- 요거타임 (2.)
- 치즈폭탄미니핫도그 (1.2.5.6.10.15.16.18.)
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- 석식
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- 쌀밥
- 감자수제비국 (5.6.13.18.)
- 훈제삼겹살구이 (5.6.9.10.13.18.)
- 골뱅이소면무침 (5.6.13.18.)
- 배추김치 (9.13.)
- 요쿠르트 (2.)
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 인도네시아산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 명태 수산가공품 : 러시아산 오징어 수산가공품 : 페루산 두부 : 국내산 콩 : 수입산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):961.5 Kcal
탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 40.6
비타민A(R.E) : 932.8
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 1.9
비타민C(mg) : 96.8
칼슘(mg) : 404.4
철분(mg) : 8.6
칼로리(중식):769.7 Kcal 탄수화물(g) : 127.0 단백질(g) : 38.1 지방(g) : 16.2 비타민A(R.E) : 502.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 18.1 칼슘(mg) : 443.2 철분(mg) : 5.6
칼로리(석식):1296.1 Kcal 탄수화물(g) : 147.8 단백질(g) : 54.5 지방(g) : 57.3 비타민A(R.E) : 502.1 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 1.4 비타민C(mg) : 13.1 칼슘(mg) : 184.7 철분(mg) : 5.5
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