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높은 이상 굳은 의지 참된실천 양청고등학교에 오신것을 환영합니다.
2024년 11월 일정표
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  • 재량휴업일
  • 대학수학능력시험
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  • 찾아오는 입학 설명회-19시, 세미나실
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  • 조식
    • 찹쌀밥s
    • 경상도식얼큰소고기무국s (5.6.16)
    • 가마보꼬새송이조림s (1.5.6.13)
    • 치킨너겟*머스타드s (1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치s (9)
    • 치즈케이크 (1.2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 찹쌀밥s
    • 설렁탕*소면사리s (5.6.16)
    • 도토리묵무침s (5.6.13)
    • 닭보쌈&깻잎무쌈 (13.15)
    • 섞박지s (9)
    • 우유s (2)
    • 파인애플s
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 흑미밥s
    • 돼지김치찌개s (5.6.9.10)
    • 베이컨감자채볶음s (5.10)
    • 파닭/소스s (1.2.5.6.13.15)
    • 백김치s (9)
    • 피크닉s (2.13)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 꽃게 : 참조기 : 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):951.4 Kcal 탄수화물(g) : 105.4 단백질(g) : 32.9 지방(g) : 44.6 비타민A(R.E) : 142.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 8.3 칼슘(mg) : 206.4 철분(mg) : 3.2<br> 칼로리(중식):846.0 Kcal 탄수화물(g) : 117.1 단백질(g) : 38.3 지방(g) : 22.2 비타민A(R.E) : 121.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 26.3 칼슘(mg) : 125.9 철분(mg) : 3.8<br> 칼로리(석식):649.9 Kcal 탄수화물(g) : 77.5 단백질(g) : 29.5 지방(g) : 23.7 비타민A(R.E) : 48.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 49.0 칼슘(mg) : 133.2 철분(mg) : 2.6

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