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영양일기~
작성자 운동초 등록일 10.07.28 조회수 186

선생님 안녕하세요~ 저 보형이에요 요즘 영양일기 못써서 죄송해요 ㅡㅡ;;;

제가 휴가를 많이갔다와서... 아무튼 오늘 먹은 저의 식단 알려드리겠습니다~

 

아침겸 점심:흑미쌀콩밥,낙지젓,감자체볶음,부침게,참치김치볶음

저녁:흑미쌀콩밥,삼겹살(마늘,양파,상추,껫잎포함).

이상입니다.

오늘 너무 과식했나... ㅜ.ㅜ

선생님 답장 꼭 써주세요~

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