미세먼지 대응 요령 안내 |
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작성자 | 박선미 | 등록일 | 18.01.22 | 조회수 | 40 |
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요즈음 미세먼지주의보가 자주 발령함에 대응요령을 알려 드리오니 가정에서 확인하시고 미리 대처 할 수 있도록 부탁드립니다. ○ 미세먼지 농도가 높을 때에는 호흡기나 심혈관 질환자, 아이와 노인, 임산부는 외출을 자제한다. ○ 건강한 성인 역시 흡입되는 미세먼지는 활동의 강도와 기간에 비례하기 때문에 과격한 실외 활동을 최소화해야 한다. ○ 황사마스크를 착용하고 외출 후에는 코와 손을 잘 씻는 것이 좋다. ○ 귀가할 때는 옷을 잘 털고 들어오는 것이 좋다. ○ 물은 기관지 점막의 습도를 유지해 호흡기 보호에 효과적이므로, 미세먼지 농도가 높은 날에는 평소보다 물을 많이 마시는 것이 좋다. ○ 실내에서 흡연하거나 촛불을 켜는 것은 미세먼지 농도를 높이는 것이므로 피하는 것이 좋다. |
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