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가정통신문

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미세먼지 피해 예방을 위한 건강관리
작성자 박선미 등록일 17.03.16 조회수 711
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미세먼지는 세계보건기구에서 발암물질 1군으로 분류되어, 날씨예보와 함께 미세먼지 예보도 전해주는 시대가 되었습니다.

 최근 증가하고 있는 미세먼지와 황사 발생으로 인하여 건강의 피해가 우려되고 있습니다. 미세먼지와 황사에 대한 정보를 안내하오니 자녀와 가족들 건강관리에 유의하시기 바랍니다. 특히 천식을 가지고 있는 자녀 건강관리에 관심을 부탁드립니다.






*미세먼지 농도가 높은 날 건강 생활 수칙

- 장시간 실외활동을 자제합니다.

- 외출 시 식품의약품안전처에서 인증한 보건용 마스크를 착용합니다.

(천식환자는 마스크 사용이 오히려 위험할 수 있어, 의사와 상의 후 이용합니다.)

- 외출하고 돌아오면 곧바로 손과 얼굴 귀 등을 깨끗이 씻습니다.

- 충분한 수분을 섭취합니다.

- 과일 채소 등 충분히 씻어서 먹습니다.

- 창문을 닫아 외부의 미세먼지 유입을 차단합니다.


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