가려움증과 함께 피부에 건조한 인설 및 홍반이 나타나는 것을 건조성 습진이라고 하며, 추워지면 주로 나타난다. 아토피 피부염, 건선은 피부 건조에 의해 악화되는 대표적 질환이며 당뇨병, 신부전과 같은 전신성 질환이 있는 경우에는 피부가 더욱 건조해져서 가려움증이 악화될 수 있다.

  피부건조증의 유발요인은

난방이 잘 되는 실내생활과 운동, 수영 등으로 매일 샤워를 하는 것은 피부를 더욱 건조하게 한다. 이는 수분이 증발하면서 피부표면에 있는 기름기와 수분을 빼앗아가기 때문이다.

  피부가 건조하기 쉬운 부위 : 팔, 다리의 바깥쪽, 허리띠나 양말의 고무줄이 조이는 쪽

  피부건조증에 의한 가려움증의 예방

 ► 과도한 목욕이나, 잦은 목욕은 하지 않는다,

 ► 목욕 후 피부를 촉촉하게 하는 로션을 바른다.

 ► 실내온도는 너무 덥지 않게 한다.

 ► 옷을 가볍게 입어 비교적 서늘하게 지낸다.

 ► 속옷은 자극을 주는 털옷보다는 면옷을 입는다

 ► 겨울 온풍기 바람을 직접 쏘이지 않는다. 

 ► 가려운 부위를 긁지 않는다

■ 인플루엔자A의 예방법

1. 손을 자주 씻고 손으로 눈･코･입 등을 만지지 않는다.

 2. 재채기는 화장지로 입과 코를 가리고 한다.

 3. 사람이 많이 모이는 곳을 가지 않는다.

 4. 면역력 향상을 위하여 음식을 잘 먹고 따뜻한 물을 자주 마신다..

 5. 운동을 꾸준히 하여 체력을 기른다.