날이 많이 추워 졌습니다.   

몸과 마음의 건강이 야무지고 단단해지면, 학습의 효과는 저절로 올라갑니다.

방학 중에 시력과 치아, 평소 불편했던 몸의 부분 등 꼭 건강을 체크해 봅시다.

비만어린이들은 의사와 상담 후, 식이요법과 운동으로 건강을 챙겨야 합니다.

온 가족이 함께 음식을 조절하고 운동하는 습관을 만들어, 건강도 다지고 웃음과 따뜻한 격려가 있는 가정이 되길 빕니다.

가족 간의 친밀감과 사랑의 회복을 위한 작은 여행이나 공연관람, 서점나들이를 함께 해 보시고, 좋은 책을 읽고 느낌을 나눠 보는 것도 참 좋겠지요.