편식을하게되면    허약해지고 피로가 빨리 온다.

                         병균에 대한 저항력이 약해진다.

                         빈혈, 변비가 생기며 뚱뚱해진다.

                         무슨 일이든 신경질을 잘 낸다.

    편식을 고치려면 이렇게 해보세요.　

     식탁을 화목하고 즐겁게 만들어요.

     가끔 또래들과 모여서 식사를 해요.

     싫어하는 음식을 먹으면 칭찬 해줘요.

     조리법을 바꿔 여러 식품을 먹이도록 노력해요.

◉ 편식을 고치려면 조급하게 생각하지 말고 긴 시간에 걸쳐 끈기 있게 노력하는 것이 중요합니다.