겨울방학 돌봄교실 아이들은 하루 1시간씩 요가를 합니다.
추운 겨울 몸을 따뜻하게 열을 내게하여 면역력을 높이고 굳어 있는 근육을 풀어주고 군형감각을 길러주며 관절을 늘려주어 키가 크는데도 도움이 된다고 합니다.
