비만관련 영양교육자료 |
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| 작성자 | 권순아 | 등록일 | 09.06.24 | 조회수 | 245 |
| 첨부파일 |
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식사보다 군것질을 좋아하는 어린이들이 많습니다. 좋은 간식은 어린이 성장에 도움을 주지만, 나쁜 간식 특히 스낵, 라면, 초콜릿, 콜라 등에는 나트륨(소금), 당(설탕), 트랜스 지방(마가린 같은 고체 지방)이 많이 있어서 건강에 해롭습니다 |
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| 작성자 | 권순아 | 등록일 | 09.06.24 | 조회수 | 245 |
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식사보다 군것질을 좋아하는 어린이들이 많습니다. 좋은 간식은 어린이 성장에 도움을 주지만, 나쁜 간식 특히 스낵, 라면, 초콜릿, 콜라 등에는 나트륨(소금), 당(설탕), 트랜스 지방(마가린 같은 고체 지방)이 많이 있어서 건강에 해롭습니다 |
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