9월 비만예방교육자료 |
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| 작성자 | 김서경 | 등록일 | 22.08.31 | 조회수 | 20 |
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어린이 비만 정말 안돼요! 어린이 기호식품의 문제점- 다양한 먹거리를 쉽게 접할 수 있으며 신체적 활동도 적어 제대로 소화되지 못한 영양분이 체내에 그대로 쌓이게 되고 이것이 비만으로 연결되기 쉽습니다. 어린이 기호식품 중 열량이 높은 튀김음식과 달콤한 고당질 식품으로 대부분 열량이 높고 영양성분이 적은 고열량 저영양 식품군이 많습니다. 열량이 높은 제품은 자제해주시고 건강에 좋은 음식을 추천합니다!!! |
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