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번호 | 제 목 | 첨부 | 이 름 | 날짜 | 조회 |
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15 | 양궁 수업 준비하기 - 노핑거(No-Glove) 현에 끼우기 | 최구회 | 20.05.12 | 6 | |
14 | 안전 화살촉을 활용한 양궁 수업 ( Safe Archery Class : Foam Tip) | 최구회 | 20.05.12 | 10 | |
13 | 양궁 - 활쏘는 방법, 조준하는 방법 - (Archery tutorial) | 최구회 | 20.05.12 | 7 | |
12 | 양궁 장비의 이해 (Archery devices: Bow & Accessories) | 최구회 | 20.05.12 | 4 | |
11 | 양궁: 조준기 사용법 (Archery : Aiming with sight) | 최구회 | 20.05.07 | 6 | |
10 | 양궁: 활 쏘는 방법 (Archery: Tutorial) (1) | 최구회 | 20.05.07 | 8 | |
9 | 4분이면 운동 끝! 고강도 운동 ‘타바타’ 열풍 | 최구회 | 20.04.28 | 9 | |
8 | 타바타 트레이닝이 뭔데??? 워밍업 하고 하고 계신거죠??? | 최구회 | 20.04.28 | 9 | |
7 | 바스켓 타바타 | 최구회 | 20.04.28 | 6 | |
6 | 10분 전신 자세 교정 (골반비대칭, 말린어깨,스트레칭) | 최구회 | 20.04.21 | 11 | |
5 | 초간단 제자리 전신 유산소 운동 | 최구회 | 20.04.21 | 8 | |
4 | 하체 버닝 5분 운동 | 최구회 | 20.04.06 | 11 | |
3 | 사춘기 뇌의 변화 | 최구회 | 20.04.06 | 9 | |
2 | 체육을 배우는 이유 | 최구회 | 20.04.06 | 8 | |
1 | 코로나19 막으려면 30분씩 가벼운 운동. 무리하면 독 (2) | 최구회 | 20.04.06 | 14 |
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