유아들의 칼슘 섭취를 위해 뱅어포구이를 제공해 보았어요.

뱅어포는 칼슘함량이 우유보다도 5배 이상 많고,

햇볕에 말린 뱅어포는 프로비타민D도 풍부하여 골격이 자라는 유아들의 뼈 건강에 무척 좋은 식품입니다.

맵지 않게 간장 양념으로 조리하였는데 유아들이 너무 맛있게 잘 먹어 주었습니다. ^^