인플루엔자 유행주의보 발령 안내

최근 인플루엔자, 급성호흡기감염증 의사환자의 발생이 증가함에 따라 인플루엔자 유행주의보가 발령되었습니다. 특히 집단생활을 하는 학교 특성상 집단발병 할 가능성이 크며, 학생들 사이에 광범위하게 유행할 경우 건강한 학교생활 및 학사 일정 운영에 어려움이 발생할 수 있습니다. 이에 인플루엔자 예방법을 안내해 드리오니 가정에서 많은 협조 부탁드립니다.

1. 인플루엔자 바로 알기

◦인플루엔자란?

흔히 독감으로 알려져 있으며 매년 겨울철에(10월-4월) 유행하는 인플루엔자바이러스에 의한 전염성이 높은 급성 호흡기 질환입니다.

◦인플루엔자의 증상은 무엇인가요?

인플루엔자바이러스에 감염된 후 1~4일 정도(평균 2일) 후부터 갑작스럽게 시작하는 고열(38-41℃), 근육통, 두통, 오한의 전신증상과 마른기침, 인후통 등의 호흡기 증상이 나타납니다.

◦인플루엔자는 어떻게 전파되나요?

환자가 기침이나 재채기를 할 때 분비되는 호흡기 분비물이 호흡기로 들어가 전파되며, 폐쇄 공간에서는 공기 감염도 가능하며, 건조한 점액에서도 몇 시간 동안 생존할 수 있기 때문에 인플루엔자 바이러스에 오염된 물건이나 환경을 만지고 나서 눈이나, 코, 입 등을 만지는 경우 감염될 수도 있습니다. 보통 인플루엔자에 감염되면 증상이 나타나기 1일 전부터 발병 후 5일까지 전염력이 가장 높습니다.

2. 어떻게 예방하나요?

가. 인플루엔자 예방접종 권장대상자는 인플루엔자 예방접종을 합니다.

※인플루엔자 예방접종 권장대상 : 만성질환자(만성폐질환, 만성심장질환, 간질환, 신장질환, 당뇨, 면역저하, 혈액종양질환, 신경근육질환), 65세 이상 노인, 임신부, 6개월 미만 영아를 돌보는 자, 의료인, 생후 6개월 이상 12세 이하 어린이, 사회복지시설 생활자 등

※ 인플루엔자 유행이 시작되었다 하더라도 아직 접종을 완료하지 않은 생후 6개월〜12세 어린이는 11월 내 예방접종을 합니다.

나. 기침과 재채기를 할 때에는 반드시 휴지나 손수건으로 가리고 하거나 옷으로 가리는 등 기침 에티켓을 준수합니다.

다. 외출 후나 사람이 많이 모이는 장소를 다녀온 후에는 반드시 손을 씻고 평소 손 씻기를 생활화 합니다. 라. 개인위생을 철저히 하고 손으로 눈, 코, 입을 만지지 않습니다.

마. 평소보다 물을 많이 마십니다(2,000㎖이상).

바. 신선한 과일, 채소 등 비타민이 풍부한 음식을 많이 먹고 피곤하지 않도록 무리한 활동은 자제 합니다. 사. 생활공간은 건조하지 않도록 적정한 습도를 유지하고, 자주 환기를 하여야 합니다.

3. 주요 상황별 행동방법

☹고열, 근육통 등의 인플루엔자 증상이 생겼어요?

☞ 학교에 등교하기 전인 경우 담임 선생님에게 연락하고 가까운 병의원에서 진료를 받습니다. 만약 학교에 이미 등교하였다면, 즉시 담임선생님이나 보건실로 갑니다. 이 때 마스크가 있으면 착용을 하고, 기침 시에는 반드시 휴지나 옷 등으로 가려야 합니다.

☹인플루엔자 환자와 접촉했어요?

☞ 고위험군이 아닌 대부분의 사람들은 인플루엔자 환자와 접촉한 것만으로는 특별한 치료나 격리가 필요없이 일상생활을 하면 됩니다. 다만 마스크를 착용하고 접촉 후 4일 정도는 사람들이 많은 장소를 피하고 의심증상(기침, 발열, 근육통 등)이 나타나면 즉시 병의원을 방문하여 진료를 받아야 합니다.

☹병원에서 인플루엔자에 걸렸데요...

☞ 담임선생님에게 진단 사실을 알리고, 의사의 판단에 따라 입원 또는 집에서 치료를 하면 됩니다. 입원 또는 집에서 치료를 하는 경우에는 반드시 진료소견서(진단명, 발병일, 입원/격리기간 등 포함)를 받아야지 출석을 인정받을 수 있습니다. 이 때 진료소견서에 기록된 격리기간 동안 등교를 중지하며, 학원이나 사람들이 많은 장소를 다녀서는 안됩니다.

보통 증상 발생 후 5일이 경과하여야 하며 해열제 없이 체온 회복 후 48시간까지 학교 및 학원 등에 등원, 등교를 하지 않도록 합니다. 집에서 치료하는 경우 다른 가족들과 다른 공간을 사용하여야 하며, 수건 등을 따로 사용하여야 합니다.

4. 인플루엔자 Q&A

☺인플루엔자 바이러스에 노출된 후 얼마 만에 증상이 나타나며, 얼마동안 다른 사람에게 전염시킬 수 있습니까?

☞ 인플루엔자 증상은 보통 바이러스에 노출된 후 1~4일 정도 지나면 나타나게 됩니다. 인플루엔자 환자의 경우 나이에 따라 전염기간에 차이가 있는데, 성인의 경우 대개 증상이 생기기 하루 전부터 증상이 생긴 후 약 5일 동안 감염력이 있으나 소아의 경우에는 증상 발생 후 10일 이상 감염력이 있는 경우도 있습니다.

☺ 올해 인플루엔자 예방접종은 했는데 인플루엔자에 걸릴 수 있나요?

☞ 인플루엔자 예방접종을 받더라도 인플루엔자에 걸릴 수 있습니다. 인플루엔자 예방접종 후 약 2주 가량 지나면 방어항체가 형성됩니다. 따라서 방어항체가 형성되기 전에 감염될 수 있습니다. 또한 접종한 백신의 바이러스와 당해 유행 바이러스이 종류가 다르면 백신의 효과가 떨어집니다. 백신을 접종받는 사람의 연령이나 기저질환, 건강상태에 따라서도 백신 효과가 떨어질 수 있으며 이 경우 인플루엔자에 걸릴 수 있습니다.

2018. 11. 20.

서 전 고 등 학 교 장