2학년 학생들이 체력, 근력, 면역력을 강화할 수 있도록 첨부파일과 같이 과제를 제시합니다.

선생님이 작성한 예시를 참고하여 자신에게 맞는 운동 프로그램을 스스로 만들어보는 과제입니다.

정답은 없습니다. 자신의 신체발달상황을 스스로 판단하여

체력, 근력, 면역력을 강화할 수 있도록 나만의 운동 프로그램을 기획하고 실천합니다.

그리고, 면역력 강화를 위한 음식이 무엇이 있는지 알아보고 섭취할 수 있도록 합니다.

개학일까지, 개학 후에도 아픈 학생이 없이 건강한 모습으로 만나길 바랍니다.

첨부파일: 휴업기간 중 과제(운동과 건강생활)