구 분

현행 학생신체능력검사

PAPS

적 용

학 년

초5～고3

 초4～고3(저학년 평가 강화, 초 4 선택)

측 정

목 적

운동기능체력위주 

- 순발력, 스피드민첩성 등

※ 운동선수조기선발에 초점

건강관련체력위주

- 심폐지구력, 근력근지구력, 유연성, 체지방조절력 등 / 순발력(운동체력) ※ 학생개인의 건강체력 측정에 초점

종 목

6개 종목 고정형

① 50m달리기

② 제자리멀리뛰기

③ 1600(1200)m달리기/걷기

④ 앉아 윗몸 앞으로 굽히기

⑤ 윗몸일으키기

⑥ 팔굽혀펴기(오래 매달 리기)

※ 괄호 안은 여자 종목

5개 체력요인 13개 종목 선택형

- 심폐지구력 : ①페이서(왕복달리기) ②1600(1200)m달리기               ③스텝검사

- 유연성 : ④앉아 윗몸 앞으로 굽히기 ⑤종합유연성

- 근력근지구력 : ⑥(무릎대고)팔굽혀펴기 ⑦윗몸 말아 올리기                 ⑧악력검사

- 순발력 : ⑨50m달리기 ⑩제자리멀리뛰기

- 체지방 : ⑪체질량 지수 ⑫체지방량 ⑬허리엉덩이비율

등 급

(점수)

1～5급 - 종목별 5점

전체(초 25점, 중․고 30점 만점)

1～5등급 - 종목별 20점 (전체 100점)

※ 신체활동 성취동기 유발

측 정

초시계, 줄자 등을 사용 분, 초, 횟수 등 단순 측정

다양한 IT기술을 적용한 측정도구사용