다이어트킹 |
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| 작성자 | 이아름 | 등록일 | 10.12.21 | 조회수 | 46 |
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스타킹에서 다이어트킹을봤다...1탄도 봤지만 이번에는 2탄을 했다.. 정말 비만인 사람들이었다.. 평균적으로 100kg은 당연히 넘었다. 그런 사람들이 100일동안 운동을해서 살빼는걸 계획한 스타킹속의 작은코너이다... 숀리라는 트레이너가 운동을 시키는 거다. 숀리는 비만잡는저승사자라고 불리운다... 그 사람들은 100일동안 거의30~40kg 씩을 뺐다. 그중에서 제일많이 뺀사람이 100일동안 60몇kg 를뺐다..얼마나 힘들었을까? 말이60k이지... 하루에0.6kg을 뺀건데 정말 어마어마하다.. 근데 요요없이 3끼 다 먹으면서건강하게 다이어트를 했다고 한다. 100일 동안 혼자서 운동을 하면 얼마나 살을 뺄수있을까? 다이어트를 하려면 정말 대단한 의지가 있어야하는거 같다. 누구나 한번쯤은 해본다이어트 물론 나또한 다이어트를 해봤다.. 역시 넘치는식욕은 정말 참을수가 없다 거기에다가 귀차니즘은 정말 .. 다이어트를 몇일만에 포기시키는 존재이다. 다이어트킹을 보면서 저렇게 뚱뚱하던사람들도 힘을내서 당당하게 다이어트를했는데 나는 왜못할까? 라는 생각이 들었다. 그래서 이번 겨울방학때는 정말 운동도 열심히 하고 공부도 열심히 해서 방학이 끝나고 정말 당당해 졌으면 좋겠다.
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