화 |
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| 작성자 | 권민정 | 등록일 | 10.07.02 | 조회수 | 39 |
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나는 오늘 화 라는 책을 앞부분만 쪼금 읽었다. 화는 먹는거에서도 날수있다고했다. 달걀후라이를 먹어도 화가나고 고기를 먹어도 화가난다고했다. 그이유는 닭은 우리안에 서 뛰어다니지도 못하고 그래서 닭이 스트레스를 받아 서 낳은 알을 먹으면 화가 난다고했다. 그리고 고기도 그렇다고했다.
먹는것도 천천히 잘 씹어서 먹어야 좋다고했다. 천천히 느긋하게 먹으면 맛을 음리할수있고, 소화도 더빠르게되고 소화되는 과정 에서 잘씹어서 넘겼기때문에 영양분이 몸에 잘 흡수된다고했다. 그래서 나도 그렇게 해볼 생각이다. 그런데 천천히 많이 씹다가는 엄마한테 혼날것같다. 그래서 한번해볼것이다....ㅋ |
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